Koja je svrha sledećih informacija?
Sledeće činjenice će vam pomoći da ostanete pozitivni i ustanovite prioritete. Za sportiste je vreme uvek važno, zato je važno da svoje vreme iskoristite na najbolji način.

Da li ste ikada ovo rekli?

  • Sačekaću dok ne budem raspoložen.
  • Imam dosta vremena da to uradim.
  • Ne znam odakle da počnem.
  • Bolje radim pod pritiskom, tako da ne moram to odmah da završim.
  • Imam previše stvari da uradim pre toga.
  • Uradiću to kad mi bude odgovaralo.

Neki sportisti veruju da treba da rade samo na vrhunskom nivou, ili čekaju da svi raspoloživi izvori budu analizirani, ili beskrajno prave nove planove.

Težnja ka savršenstvu može da vas spreči da neki posao uopšte završite na vreme.

Neki sportisti izbegavaju da testiraju svoje sposobnosti jer ne žele da se nađu u neprijatnoj situaciji, ali što više odugovlačite, problemi postaju sve veći i neprijatniji.

Nekoliko sledećih saveta pomoći će vam da maksimalno iskoristite svoje vreme.

Dobar pristup je sledeći način razmišljanja:

  • Nema boljeg vremena od sadašnjeg.
  • Što pre završim, to ću pre biti slobodan da radim ono što želim.
  • Manje je teško da to odmah uradim nego da čekam dok ne postane još gore.

Važno je da:

  • Ustanovite jasne ciljeve – razmislite šta treba i šta želite da uradite.
  • Ostanete pozitivni – negativno razmišljanje stvara zid straha i otežava početak. Fokusirajte se na sadašnjost i na pozitivne korake koje možete preduzeti.
  • Ustanovite prioritete – napravite listu obaveza, ocenite ih po važnosti i podelite projekat na manje, lakše delove.
  • Budite organizovani – napravite realan dnevni ili nedeljni plan zadataka i obeležavajte ono što ste završili.
  • Pripremite sav materijal unapred – organizacija olakšava početak rada.
  • Posvetite se učenju – kao i sport, učenje zahteva disciplinu i posvećenost. Može pomoći da sami sebi napišete i potpišete lični ugovor.
  • Nagradite sami sebe – prepoznajte i nagradite svoj trud nakon završenih obaveza.
An error has occurred. This application may no longer respond until reloaded. Reload 🗙