Ефикасно управљање временом и избегавање одлагања кључни су за постизање циљева и одржавање позитивног приступа, посебно у спорту где је време ограничен ресурс.

Која је сврха следећих информација?

Следеће чињенице помоћи ће вам да останете позитивни, поставите приоритете и на најбољи начин искористите своје време.

Да ли сте икада ово рекли?

Сачекаћу док не будем расположен
Имам доста времена да то урадим
Не знам одакле да почнем
Боље радим под притиском
Имам превише ствари пре тога
Урадићу то кад ми буде одговарало

Тежња ка савршенству или одлагање може довести до тога да задаци остану недовршени и да притисак временом расте.

Како размишљати другачије?

Нема бољег времена од садашњег
Што пре завршим, пре сам слободан
Мање је стресно урадити одмах него касније

Како да се организујем и престанем са одлагањем?

Поставите јасне циљеве и дефинишите шта желите да постигнете
Останите позитивни и фокусирајте се на конкретне кораке
Одредите приоритете и направите листу задатака по важности
Поделите задатке на мање и лакше кораке
Организујте своје време кроз дневне или недељне планове
Припремите све што вам је потребно пре почетка рада
Обавежите се као у спорту – дисциплиновано и доследно
Наградите себе након завршених задатака

Доследност и дисциплина у организацији времена директно утичу на успех – као и у спорту.